ガイド

全部覚えておかなくても、きちんと把握。

繰り返すケアや手入れ、忘れやすい小さなことを穏やかに記録する実用的な方法です。

まずはこちら

ここから始める

ガイド

おしゃぶりの交換が最後にあった日時を記録する

おしゃぶりの交換が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

最後にHVACフィルターの交換を完了した日を記録する

HVACフィルターの交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にエンジンオイル交換を完了した日を記録する

エンジンオイル交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

すべての記事

ガイド

最後にお風呂のおもちゃの清掃を完了した日を記録する

お風呂のおもちゃの清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にカミソリの刃を交換した日を記録する

カミソリの刃を最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後にキッチンスポンジを交換した日を記録する

キッチンスポンジを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後にケトルの除石灰を完了した日を記録する

ケトルの除石灰を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にコーヒーマシンの除石灰を完了した日を記録する

コーヒーマシンの除石灰を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にコンタクトレンズケースを交換した日を記録する

コンタクトレンズケースを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後にシャワーカーテンライナーの清掃または交換を完了した日を記録する

シャワーカーテンライナーの清掃または交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にシャワーヘッドの水あか除去を完了した日を記録する

シャワーヘッドの水あか除去を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にソープディスペンサーの清掃を完了した日を記録する

ソープディスペンサーの清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にタイヤローテーションを完了した日を記録する

タイヤローテーションを最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にトイレブラシの交換を完了した日を記録する

トイレブラシの交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にドライブのバックアップを完了した日を記録する

ドライブのバックアップを最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にバーベキューグリルの徹底清掃を完了した日を記録する

バーベキューグリルの徹底清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にバスタオルを交換した日を記録する

バスタオルを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後にハンドタオルの交換を完了した日を記録する

ハンドタオルの交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にフロントワイパーブレード交換を完了した日を記録する

フロントワイパーブレード交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にベッドシーツを交換した日を記録する

ベッドシーツを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後にボディタオルまたはシャワースポンジの交換を完了した日を記録する

ボディタオルまたはシャワースポンジの交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後にレンジフードの油フィルターを交換した日を記録する

レンジフードの油フィルターを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後にレンジフードの炭フィルターを交換した日を記録する

レンジフードの炭フィルターを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に一酸化炭素警報器のテストを完了した日を記録する

一酸化炭素警報器のテストを最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に再利用できる水筒を交換した日を記録する

再利用できる水筒を最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に最後に起きたことを交換した日を記録する

最後に起きたことを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に冷蔵庫の徹底清掃を完了した日を記録する

冷蔵庫の徹底清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に冷蔵庫の浄水フィルターを交換した日を記録する

冷蔵庫の浄水フィルターを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に加湿器の掃除を完了した日を記録する

加湿器の掃除を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に季節タイヤの交換を完了した日を記録する

季節タイヤの交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に家の持ち物リストの更新を完了した日を記録する

家の持ち物リストの更新を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に家庭の緊急連絡先の確認を完了した日を記録する

家庭の緊急連絡先の確認を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に掃除機のフィルターを交換した日を記録する

掃除機のフィルターを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に掃除機のフィルターを交換した日を記録する

掃除機のフィルターを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に掛け布団カバーを交換した日を記録する

掛け布団カバーを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に新生児のおむつ交換を交換した日を記録する

新生児のおむつ交換を最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に新生児の授乳を交換した日を記録する

新生児の授乳を最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に枕カバーを交換した日を記録する

枕カバーを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に歯ブラシホルダーの清掃を完了した日を記録する

歯ブラシホルダーの清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に歯ブラシを交換した日を記録する

歯ブラシを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に毛布を交換した日を記録する

毛布を最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に洗濯機の槽を交換した日を記録する

洗濯機の槽を最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に浴室の目地清掃を完了した日を記録する

浴室の目地清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に浴室換気扇の清掃を完了した日を記録する

浴室換気扇の清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に消火器の点検を完了した日を記録する

消火器の点検を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に煙感知器のテストを完了した日を記録する

煙感知器のテストを最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に煙感知器の電池交換を完了した日を記録する

煙感知器の電池交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に空気清浄機フィルターの交換を完了した日を記録する

空気清浄機フィルターの交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に補聴器の耳あかフィルターを交換した日を記録する

補聴器の耳あかフィルターを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に車内エアフィルター交換を完了した日を記録する

車内エアフィルター交換を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に軟水器への塩の追加を完了した日を記録する

軟水器への塩の追加を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に重要なデバイスのバックアップを完了した日を記録する

重要なデバイスのバックアップを最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に防災用品キットの確認を完了した日を記録する

防災用品キットの確認を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に除湿機フィルターの掃除を完了した日を記録する

除湿機フィルターの掃除を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に雨どいの清掃を完了した日を記録する

雨どいの清掃を最後に完了した日を記録し、後から確認できるようにします。

ガイド

最後に電動歯ブラシの替えブラシを交換した日を記録する

電動歯ブラシの替えブラシを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に食器用ブラシを交換した日を記録する

食器用ブラシを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

最後に食洗機フィルターを交換した日を記録する

食洗機フィルターを最後に交換した日を簡単に記録し、後から推測せずに確認できるようにします。

ガイド

医療者の指示によるビタミンDの記録が最後にあった日時を記録する

医療者の指示によるビタミンDの記録が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

哺乳びんの乳首の交換が最後にあった日時を記録する

哺乳びんの乳首の交換が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

哺乳びん用品の清掃が最後にあった日時を記録する

哺乳びん用品の清掃が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

搾乳器の部品の清掃が最後にあった日時を記録する

搾乳器の部品の清掃が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

母乳の搾乳が最後にあった日時を記録する

母乳の搾乳が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

粉ミルク容器の開封が最後にあった日時を記録する

粉ミルク容器の開封が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

赤ちゃんの入浴が最後にあった日時を記録する

赤ちゃんの入浴が最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

ガイド

赤ちゃんの爪切りが最後にあった日時を記録する

赤ちゃんの爪切りが最後にあった日時を記録し、後から同じ事実を確認できるようにします。

毎日の暮らしに

不定期な家の手入れを記録するシンプルな方法

決まった予定が現実の生活に合わないときも、通常の手入れを最後に行った日を記録できます。

毎日の暮らしに

家庭内の引き継ぎに使えるシンプルな新生児ケア記録

新生児の日常的なケアを事実として記録し、時間表や解釈、医療アドバイスなしで引き継げます。

毎日の暮らしに

繰り返すことのための家庭の共有記録

繰り返し行うケアや家事を簡単に共有し、暮らしをタスク一覧や監視にしないための記録です。